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コスプレイヤーカラダ作り

福岡在住コスプレイヤー南楓の語学教室&ウォーキングレッスンブログ💛脚痩せ紹介(⋈◍>◡<◍)。✧♡

投稿日:

 

こんにちは(*^-^*)♡

レッスンDAYだったので何したか紹介します(*’ω’*)

 

 

福岡語学教室~カンボジア語

 

今年カンボジアに行ったことをきっかけに習い始めました💛

 

中国語も習ってるけど。。

 

難しいです( ;∀;)

文字もリスニングも難しい・・・・( ;∀;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先生来るまで

勉強せず自撮り(笑)( ´艸`)

 

 

また今年カンボジアに行く予定なので

それまでに

挨拶と自己紹介くらいは

できるようになれるはずです(‘ω’)!!

 

 

 

福岡でウォーキングレッスンで脚痩せダイエット(*’▽’)

 

ウォーキングレッスンは去年から

通ってます♬

 

 

 

 

少しずつ綺麗に歩けるようになってきました💛

 

 

 

 

毎日歩くから

正しい歩き方を身に着けると

 

 

足がきれいになったり

ウエストが細くなったり

ダイエット効果もあったりと

いいことばかりです💛

 

 

さらに最近。。。

 

 

 

 

 

うち太ももを鍛えるために

買ってみました💛

外側の筋肉は発達しすぎてるので💦

内側を鍛えてまっすぐすらっとした足を目指したいと思います💛

 

 

 

 

今日も見てくれてありがとうございます💛







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